تصفية البشرة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndlNl1-aHRqAFFD9gqxdIkuiEflVYJ2N6uRzfUUzII0ZKbEYGadW0MxV8w97d3Ldf91Y9tPz3tjCJCHimtvt_l8t0fREjIjW0677cRub3ufU7tOMKPFBUvcQP_zc1nYWWEIlozsRCHB54/s1600/1361262156829.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndlNl1-aHRqAFFD9gqxdIkuiEflVYJ2N6uRzfUUzII0ZKbEYGadW0MxV8w97d3Ldf91Y9tPz3tjCJCHimtvt_l8t0fREjIjW0677cRub3ufU7tOMKPFBUvcQP_zc1nYWWEIlozsRCHB54/s1600/1361262156829.jpg" /></a></div> <b><br /></b> <b><span class="" id="result_box" lang="ar"><span class="hps">    اليقطين</span> <span class="hps">غنية</span> <span class="hps">بالفيتامينات A</span> <span class="hps">و C</span> <span class="hps">والإنزيمات</span> <span class="hps">المختلفة التي</span> <span class="hps">تساعد على تغذية</span> <span class="hps">البشرة</span> .<br />    <span class="hps">خلط</span> <span class="hps">2 كوب من</span> </span><span class="" id="result_box" lang="ar"><span class="" id="result_box" lang="ar"><span class="hps">القرع </span></span> <span class="hps">المهروسة</span>، <span class="hps">المطبوخة</span> <span class="hps">الطازجة</span> <span class="hps">أو</span> <span class="hps">المعلبة</span>.<br />     <span class="hps">إضافة 4</span> <span class="hps">ملاعق كبيرة</span> <span class="hps">زبادي</span> <span class="hps">بدون نكهة</span>، <span class="hps">4</span> <span class="hps">ملاعق طعام من</span> <span class="hps">العسل</span>، <span class="hps">1/3</span> <span class="hps">كوب</span> <span class="hps">من اللوز المطحون</span>،  <span class="hps">ملعقة صغيرة </span></span></b><span class="" id="result_box" lang="ar"><b><span class="hps"><span class="" id="result_box" lang="ar"><span class="hps">زيت  الزيتون</span></span></span>. <br />     <span class="hps">خلط</span> <span class="hps">وتنطبق على</span> <span class="hps">البشرة نظيفة</span>، ورطبة.<br />    <span class="hps">لمدة 5-10 دقائق</span></b><b> .<span class="hps">إزالة</span> <span class="hps">بقطعة قماش</span> <span class="hps">نظيفة</span>.<br />     <span class="hps">تطبيق مرطب</span> <span class="hps">والتمتع</span> <span class="hps">الجلد</span> <span class="hps">نظيفة وناعمة</span>!</b></span><br /> <br /></div>

تصفية البشرة

    اليقطين غنية بالفيتامينات A و C والإنزيمات المختلفة التي تساعد على تغذية البشرة .     خلط 2 كوب من القرع المهروسة ، الم...

مزيد من المعلومات »

وصفة مجربة لعلاج حروق شمس

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOJHkIc6Btj3Ep5UiGFsZGx9HwiW_jbEC65aTIwif8uYC_UFMvr3_5VScy6ZmDs5FvbqoI9VzIcg5QrJSeMTiSjSz-pQ5MNIb0t3WKJsneCzGY25RA2Set-04lUHWP6IJ8KO71AoaQeTo_/s1600/sunburns.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOJHkIc6Btj3Ep5UiGFsZGx9HwiW_jbEC65aTIwif8uYC_UFMvr3_5VScy6ZmDs5FvbqoI9VzIcg5QrJSeMTiSjSz-pQ5MNIb0t3WKJsneCzGY25RA2Set-04lUHWP6IJ8KO71AoaQeTo_/s1600/sunburns.jpg" width="320" /></a></div> <h3 style="text-align: right;"> مقادير متساوية من زيت صبار والعسل توضع على  حرق لمدة 20 دقيقة تشطف بالماء فقط أنا شخصيا جربتها رائعة فعلا .</h3> </div>

وصفة مجربة لعلاج حروق شمس

مقادير متساوية من زيت صبار والعسل توضع على  حرق لمدة 20 دقيقة تشطف بالماء فقط أنا شخصيا جربتها رائعة فعلا .

مزيد من المعلومات »

وداعًا للعرق

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQn5DVM0sGjA2UusMrjzpyiBwn8ITI4QbxbNKa5_1z9kRT6xISO3ORf6SkLtoAhd7QN1Pc5ylekioK3sBkXOl7OmTyDymhTLlcHBfxbGh2o0FL9nDGeATZjaWVO0X-cCcbKKEOxRYygoK/s1600/aaa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQn5DVM0sGjA2UusMrjzpyiBwn8ITI4QbxbNKa5_1z9kRT6xISO3ORf6SkLtoAhd7QN1Pc5ylekioK3sBkXOl7OmTyDymhTLlcHBfxbGh2o0FL9nDGeATZjaWVO0X-cCcbKKEOxRYygoK/s1600/aaa.jpg" width="320" /></a></div> <b>قومي باحضار خيارة قطعي جزءًا منها و ادهني ابطيكِ به ( خاصة بذوره الموجودة به ).<br /> <br /> و اتركيه يجف لوحده و لن تعرفي العرق مجددًا  الاحسن ان تنظفي ابطيك قبل وضعها ثم جففيهما أو استعمليها بعد الاستحمام .<br /> <span style="font-family: Book Antiqua;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><br /> <br /> </span></span></span></b><br /> <br /></div>

وداعًا للعرق

قومي باحضار خيارة قطعي جزءًا منها و ادهني ابطيكِ به ( خاصة بذوره الموجودة به ). و اتركيه يجف لوحده و لن تعرفي العرق مجددًا  الاحسن ان ت...

مزيد من المعلومات »

كيف تتعرف على الأسماك النافقة والملوثة ?

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjudq9urhOU6ekDV9KM1pLicIsaOAFALSxzbMZVdaN1qLY0u5WqVZ_FJV6nryyJkpj-AbpxD5JeIantOEvE5mHmmlO-HGE0e05bzvkUrvBJeKJNWm1bU7r82uB1OpmfKZxnIukGp2FAGR9c/s1600/article_salmon-432x342.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjudq9urhOU6ekDV9KM1pLicIsaOAFALSxzbMZVdaN1qLY0u5WqVZ_FJV6nryyJkpj-AbpxD5JeIantOEvE5mHmmlO-HGE0e05bzvkUrvBJeKJNWm1bU7r82uB1OpmfKZxnIukGp2FAGR9c/s1600/article_salmon-432x342.jpg" width="320" /></a></div> <b>أكد الدكتور: صلاح ترك، أستاذ ورئيس قسم الكيمياء بجامعة المنيا أن تلويث النيل والترع بإلقاء المخلفات بالإضافة إلى<br /> <br /> <br /> الفساد التجارى أوصل الأسماك النافقة إلى الناس، وأوضح أنه من الممكن أن نتعرف على الأسماك النافقة قبل شرائها<br /> <br /> <br /> <br /> من خلال الضغط عليها فإذا وقعت القشور منها بسهولة فهى نافقة، أما إذا كانت خياشيمها ذات لون أسود فهى تعرضت <br /> <br /> <br /> لتلوث من خلال العناصر الثقيلة التى يتم إلقائها فى المياه من صرف المصانع والسفن الكبرى.</b><br /></div>

كيف تتعرف على الأسماك النافقة والملوثة ?

أكد الدكتور: صلاح ترك، أستاذ ورئيس قسم الكيمياء بجامعة المنيا أن تلويث النيل والترع بإلقاء المخلفات بالإضافة إلى الفساد التجارى أوصل ا...

مزيد من المعلومات »

مخاطراستخدام الميكروويف فى طهى الطعام

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkJWiCuQ9SJEduVoaJTCGlc1Pw24HDqQgZZkktCRQHal6rXTW1_59AH5QcYl5TlW67U8PnwVgZZJbp67z1uJY4SomapgrLgIBVkvxsEZHSV6F1F9zJVZQUWqX_bkC7rBNPFlfBUGukLqQ4/s1600/magrophone.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkJWiCuQ9SJEduVoaJTCGlc1Pw24HDqQgZZkktCRQHal6rXTW1_59AH5QcYl5TlW67U8PnwVgZZJbp67z1uJY4SomapgrLgIBVkvxsEZHSV6F1F9zJVZQUWqX_bkC7rBNPFlfBUGukLqQ4/s1600/magrophone.jpg" width="320" /></a></div> <b><br />هناك جدل مستمر حول مخاطر الطهى فى الميكروويف أثبتت العديد من الدراسات أن طهى الطعام وتسخينه باستخدام "أفران الميكروويف" له مخاطر صحية كبيرة يجب التنبه لها خاصة وأن نتائج هذه الدراسات تؤكد أنه إذا كان الطهى باستخدام أفران الميكروويف أسرع بعشرين مرة من الطهى بالطرق التقليدية فإنه غذائى وصحى يعد أخطر منه بمئات المرات. <br /><br />فطهى الخضروات فى فرن الميكروويف أدى إلى تدمير أكثر من نصف محتواها من مكوناتها الطبيعية من مضادات الأكسدة التى يرجع إليها الكثير من الخواص الوظيفية بل والعلاجية المميزة لتلك الخضروات بينما نتج عن طهى اللحوم وتسخينها والحليب لعدة دقائق بداخل الميكروويف إلى تحطيم جزء كبير من محتواها من الفيتامينات خاصة فيتامين ب12 الذى يدمر الميكروويف أكثر من نصف محتواه.<br /> <br /> وحذر عدد من علماء التغذية من مخاطر نقص هذا الفيتامين، التى تتمثل فى فقر الدم والإصابة بالأنيميا وهشاشة العظام وتلف دائم بالمخ والأعصاب والشعور بالتعب والإرهاق العام والدوار واضطراب الذاكرة <br /> والإمساك وفقدان الشهية للطعام ونقص الوزن والشحوب وحدوث نمنمة فى الأطراف، واضطراب التوازن والشعور بالكآبة والارتباك والانطواء وحدوث تقرحات فى الفم واللسان<br /> <br /> كما أظهرت الدراسات أن موجات الميكروويف تقوم بتحويل بعض مكونات الأغذية البروتينية مثل الحمض الأمينى ،البرولين، الموجود فى الألبان <br /> إلى مادة سامة تؤثر على الجهاز العصبى والكلى والكبد. <br /> <br /> كما نتج عن طهى الأغذية الدهنية بواسطة الميكروويف إلى حدوث تدهور فى خواص الدهون والتى تشمل زيادة فى رقم الحموضة ورقم البيرواكسيد والمحتوى من مركب المالونالدهيد السام<br /> إضافة إلى نزع الاستقرار من جزيئات الدهون وتغير شكلها الفراغى، الأمر الذى يؤدى إلى تكوين مشتقات الأحماض الدهنية المسئولة عن حدوث الشيخوخة المبكرة وأمراض الحساسية والسرطان. <br /> <br /> ومع تزامن تلك المستجدات مع ما أكدته نتائج بعض الدراسات البيولوجية التى أجريت فى مختلف أنحاء العالم<br /> والتى أظهرت الأخطار المتوقعة من جراء استخدام أفران الميكروويف فى طهى الأطعمة من خلال دراسة لعينات الدم المسحوبة من مئات المتطوعين</b><span style="font-family: Georgia;"><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"> </span></span></span><br /></div>

مخاطراستخدام الميكروويف فى طهى الطعام

هناك جدل مستمر حول مخاطر الطهى فى الميكروويف أثبتت العديد من الدراسات أن طهى الطعام وتسخينه باستخدام "أفران الميكروويف" له مخاط...

مزيد من المعلومات »

قناع البطاطا لنضارة ونظافة بشرتك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9xLdCLv-fYQEiwKIQ21rbI9DnXgx-4fX8OMXmzDWp4flhFOkvthn5BS0LgX7E_3jIvMLg87Nja9TwcQN2KT_4-IspktxhzgWDzCLmQj4lUUBdwce1rIafApFQlTOMgAb7_jYMfNXn0tnz/s1600/aze.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9xLdCLv-fYQEiwKIQ21rbI9DnXgx-4fX8OMXmzDWp4flhFOkvthn5BS0LgX7E_3jIvMLg87Nja9TwcQN2KT_4-IspktxhzgWDzCLmQj4lUUBdwce1rIafApFQlTOMgAb7_jYMfNXn0tnz/s1600/aze.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Courier New;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"><br /> </span></span></span><b>ربع كوب خيار مبشور (مع القشر)<br /> <br /> ربع كوب بطاطا مفرومة (مع القشر)<br /> <br /> بيضة واحدة<br /> <br /> كوب واحد من الزبادي </b><span style="font-family: Courier New;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"></span></span></span><br /> <span style="font-family: Courier New;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"><br /> </span></span></span><br /> <br /><span style="font-family: Courier New;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"><u><b><span style="color: purple;">الطريقة</span></b></u><br /> </span></span></span><b><br /> ضعي البطاطا والخيار في الخلاط واخفقيهما لمدة 20 دقيقة.<br /> <br /> أضيفي الروب والبيض وامزجي الخليط جيدا.<br /> <br /> بللي وجهك وضعي هذا القناع بواسطة قطعة قماش نظيفة مغسولة.<br /> <br /> اشطفيه بماء دافىء.</b></div>

قناع البطاطا لنضارة ونظافة بشرتك

ربع كوب خيار مبشور (مع القشر) ربع كوب بطاطا مفرومة (مع القشر) بيضة واحدة كوب واحد من الزبادي الطريقة ضعي البطاطا والخيار في ا...

مزيد من المعلومات »

وصفة تقوي الشعر الخفيف

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjktA2_STUISXT42SmRigBhFoziBRohpuqNyf5y1JAztLVQgKCBVdjT0F4CcPQ2xvyIyCavSG7liWgs15tHOhgCVW1yHBc4YYwvbiq3-QKEaTzeF35qaiPpEtZhmCqB46OmRDvHbGBjLAFg/s1600/cheuveu2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjktA2_STUISXT42SmRigBhFoziBRohpuqNyf5y1JAztLVQgKCBVdjT0F4CcPQ2xvyIyCavSG7liWgs15tHOhgCVW1yHBc4YYwvbiq3-QKEaTzeF35qaiPpEtZhmCqB46OmRDvHbGBjLAFg/s1600/cheuveu2.jpg" width="320" /></a></div> <u><span style="color: #741b47;"><b>وصفة سهلة فعالة و مجربة  </b></span></u><br /> <h3 style="text-align: right;"> <b> 5 ملاعق عسل .<br /> 2 ملعقة زيت زيتون .<br /> 2 ملعقة زيت الخروع .<br /> صفار بيضة .<br /> نخلط جيدا نفرده على الشعر و نتركه ساعتين .<br /> نغسل جيدا .<br /> تستعمل كل اسبوع .</b></h3> <br /></div>

وصفة تقوي الشعر الخفيف

وصفة سهلة فعالة و مجربة    5 ملاعق عسل . 2 ملعقة زيت زيتون . 2 ملعقة زيت الخروع . صفار بيضة . نخلط جيدا نفرده على الشعر و نتركه س...

مزيد من المعلومات »

تخلصي من جفاف بشرتك في رمضان

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBgAepKqSBK-bpGOfdb1aWeEpQB31t3jZIpW9_H3LVkQewXRZpMIArIkyev8_2air1hykGRJFZpuoPP_Z00pTAM4DMxGJSAp7llEoW_ogxRFpK6gclcx-whpDe2-uZROc0F3UNJGYH3kbx/s1600/8386e40a3eb8fa95dcb6edaa4fdad8c0.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBgAepKqSBK-bpGOfdb1aWeEpQB31t3jZIpW9_H3LVkQewXRZpMIArIkyev8_2air1hykGRJFZpuoPP_Z00pTAM4DMxGJSAp7llEoW_ogxRFpK6gclcx-whpDe2-uZROc0F3UNJGYH3kbx/s1600/8386e40a3eb8fa95dcb6edaa4fdad8c0.jpeg" width="320" /></a></div> <span><strong>عليك بالإكثار من تناول السوائل والماء</strong>، والاهتمام بتناول طبق السلطة الخضراء على مائدة الإفطار والسحور، وذلك لتتمكن خلايا بشرتك من تعويض أي نقص بها.</span> <br /> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <strong>-الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين أ </strong>مثل الجزر، الخس، البقدونس والسبانخ، حيث أنها تُساعد في الحد من جفاف البشرة، وتقاوم إصابتها بالخشونة. </div> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <span></span><span></span><span><span></span><span></span>-<strong>الحد من</strong> <strong>تناول أطباق المخللات </strong>على مائدة </span><span>مائدة الإفطار بصورة منتظمة.</span></div> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <span>-<strong>الحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات </strong>التي يكثُر الإقبال عليها في رمضان.</span></div> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <span></span><span></span>-أثناء فترة الصيام<strong> </strong><strong>إستخدمي أقنعة مرطبة للوجه تحتوي على الخيار والزيوت والافوكادو</strong>، فهي تُساعد في ترطيب البشرة وتُكسبها مرونة ونعومة.</div> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <strong>-دهن البشرة ببعض </strong><strong>الكريمات المغذية والمطرية والزيوت الطبيعية، </strong>فإن ذلك يُفيد في<strong> </strong>التقليل من جفافها وخشونتها.</div> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <span></span><span></span><strong>-إستخدمي قناع الصبار مع العسل، </strong>حيث أن الصبار يحتوي على مادة <strong>الكولاجين </strong>التي تُساعد على تحسين مرونة الجلد، بالإضافة إلى إحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل  A،  B، E  التي تُغذي البشرة.</div> <div style="text-align: right;"> <span><br /></span></div> <div style="text-align: right;"> <span><strong>طريقة تحضير قناع الصبار (الألوفيرا) مع العسل:</strong></span></div> <div style="text-align: right;"> <span><strong><br /></strong></span></div> <div style="text-align: right;"> خلط ملعقة طعام صغيرة من عصير الصبار النقي مع ملعقة صغيرة من العسل ثم يُمزج الخليط في وعاء ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف الوجه بماء دافئ. كرري هذا القناع مرة كل إسبوع وسوف تحصلين على بشرة نضرة ومُفعمة بالحيوية طوال شهر رمضان. </div> <br /> <strong><span></span>وبعيداً عن جفاف البشرة فإن بعض الدراسات أثبتت أن الصيام علاج لبعض الأمراض الجلدية مثل الحساسية وخاصة الأرتكاريا</strong></div>

تخلصي من جفاف بشرتك في رمضان

عليك بالإكثار من تناول السوائل والماء ، والاهتمام بتناول طبق السلطة الخضراء على مائدة الإفطار والسحور، وذلك لتتمكن خلايا بشرتك من تعويض أ...

مزيد من المعلومات »

كيف تتخلصين من لون شعرك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBfQL5mEmgysY4o990uHAllZx3GumyXuNw3itsltznX_UH_X13hnYdVZa38FrOYfVQmOChQ9l_aLGFP-GsDgw3H6U-PWeTaGau8v52bJUjnNomCFeFEath3a7bkRffcAiTD188QIRfDljM/s1600/cheveux11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBfQL5mEmgysY4o990uHAllZx3GumyXuNw3itsltznX_UH_X13hnYdVZa38FrOYfVQmOChQ9l_aLGFP-GsDgw3H6U-PWeTaGau8v52bJUjnNomCFeFEath3a7bkRffcAiTD188QIRfDljM/s1600/cheveux11.jpg" width="320" /></a></div> <span>هل تريدين تغيير لون شعرك؟ لعمل ذلك ينبغي عليك أولاً التخلص من لون شعرك حتى تحصلين على لون صبغة مطابق لما اخترتيه. هذا ما سوف نعرضه عليك لاختيار الطريقة المناسبة لك للتخلص من لون شعرك.</span><br /> <br /> <h2> <span style="color: #741b47;">استخدام أقراص فيتامين <span>C</span><span></span></span></h2> اطحني بعض أقراص <strong></strong><strong>فيتامين </strong><strong>C</strong><strong></strong><span></span><span></span>، وأضيفي اليها الماء حتى تصبح عجينة. ضعي هذا المزيج على الشعر الرطب. اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه. الحمض الموجود في الأقراص سيساعد في كسر التركيب الكيميائي للون. كرري هذه العملية مرتين أو ثلاثة في أيام متتالية للتخلص من لون شعرك.<br /> <h2> <span style="color: #741b47;">مساج زيت<span></span></span></h2> <span>الزيت الساخن هو وسيلة فعالة وطبيعية للتخلص من لون الشعر، دلكي البعض من الزيت الساخن بالتساوي على جذور شعرك والأطراف. بعد ذلك، لفي شعرك في منشفة نظيفة واتركيها لمدة ساعة ثم اشطفي بالماء الساخن. هذه الطريقة لا تزيل فقط اللون من الشعر ولكن أيضا تغذي بصيلات الشعر الجافة.</span><span></span><br /> <h2> <span style="color: #741b47;">صودا الخبز<span></span></span></h2> <span>بيكربونات الصودا هي عامل تبيض طبيعي يمكنه بسهولة تخفيف لون الشعر. اصنعي عجينة عن طريق خلط كميات متساوية من صودا الخبز والشامبو الخاص بك. بللي شعرك بالماء الدافئ ودلكي هذه العجينة على جدائل الشعر. اتركيها لمدة 5 دقائق ثم اغسلي جيداً. يجب استخدام هذه العجينة عدة مرات لنرى نتائج فعالة.</span><span></span><br /> <h2> <span style="color: #741b47;">عصير الليمون<span></span></span></h2> <span>حامض الستريك في الليمون يمكن أن يخفف بشكل طبيعي لون شعرك. ضعي بعض من عصير الليمون الطازج على شعرك. ثم غطي رأسك مع قبعة الدش لبضع دقائق، وأخيراً اغسلي الشعر بالشامبو مع بعض الماء الدافئ.</span><span></span><br /> <h2> <span style="color: #741b47;">شامبو ضد القشرة<span></span></span></h2> <span>الشامبو المضاد لقشرة الرأس هو أقوى بكثير من الشامبو العادي، اغسلي شعرك بشامبو ضد القشرة سبع إلى ثماني مرات بفارق 2 إلى 3 أيوم بين كل غسلة والأخرى. يمكنك خلط بعض صودا الخبز في شامبو ضد القشرة لرؤية نتائج أسرع.</span><span></span><br /> <h2> <span style="color: #741b47;">مزيل لون الشعر</span></h2> <span>يتوفر في الأسواق العديد من مستحضرات إزالة <strong>لون الشعر المصبوغ</strong> وتتميز هذه المستحضرات بقدرتها على إزالة لون الشعر دون الكثير من المتاعب بعد حوالي من 1 الى 4 غسلات للشعر. </span><span></span><br /> <h2> <span style="color: #741b47;">مواد التبيض</span></h2> <span>يمكنك كحل أخير استخدام المبيضات مثل ماء الأكسجين وبودرة التفتيح، هذه المواد تقوم بإزالة اللون وتترك شعرك أشقر أو أقرب الى الرمادي. بعدها يمكنك استخدام صبغة بلون جديد.</span><br /> <br /> <span>إزالة لون الشعر هو مهمة صعبة تحتاج الصبر. المواد الكيميائية لها آثار ضارة على شعرك، مثل التسبب في جفاف، خشونة الشعر وتساقطه. لذلك، الرعاية المناسبة لشعرك مهمة جدا، بمجرد ان تتم إزالة اللون</span></div>

كيف تتخلصين من لون شعرك

هل تريدين تغيير لون شعرك؟ لعمل ذلك ينبغي عليك أولاً التخلص من لون شعرك حتى تحصلين على لون صبغة مطابق لما اخترتيه. هذا ما سوف نعرضه عليك ل...

مزيد من المعلومات »

عصير الرمان

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfgZIWrYc0iY00dLGAx_aiwykvHIVChc_4K2LWrcE9GSHhmUPZJZS77H-u2zZpNamUVCAhNyqMoYXHlEM9OzXGyzmgiL_v4oSb-6wAjmeIUycK9rB-jMODvEEwp0xTl8mq1fkH-hwnIW7C/s1600/%D9%82%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfgZIWrYc0iY00dLGAx_aiwykvHIVChc_4K2LWrcE9GSHhmUPZJZS77H-u2zZpNamUVCAhNyqMoYXHlEM9OzXGyzmgiL_v4oSb-6wAjmeIUycK9rB-jMODvEEwp0xTl8mq1fkH-hwnIW7C/s1600/%D9%82%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg" /></a></div> <h3 style="text-align: right;"> <b>أظهرت دراسة جديدة أن تناول 500 مل من الرمان يوميا يساعد بشكل كبير في خفض مستويات التوتر والإجهاد </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> الناتجين عن العمل، وهو ما توصل له بحث جامعة الملكة مارجريت، بأدنبره. </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b>وذكرت صحيفة (جارديان) البريطانية أن الدراسة قامت باختبار نتائج تناول كوب سعته 500 مل من الرمان يوميا علي 60 متطوعا لمدة أسبوعين متتاليين</b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> وخلص البحث إلي أن المحافظة علي تناول مشروب الرمان تسبب في خفض كبير لمستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول في اللعاب</b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> وهو ما أدي إلي انخفاض كبير في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى جميع المتطوعين، مما أدي إلي مزيد من الهدوء النفسي والعصبي لديهم </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b>وأضافت الدراسة أن الرمان يحقق العديد من الفوائد الصحية فهو أيضا يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا</b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> ويساعد علي خفض مستويات الكولسترول والوقاية من مرض الزهايمر والتهاب المفاصل. </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b>وأكدت الدراسة علي أنه مما لا شك فيه أن استهلاك المزيد من الفاكهة، </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> وربما بعض العصائر يساعد على تحقيق أسلوب حياة أكثر صحة، </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> وبالتالي يشعر الفرد أنه أفضل حالا، وبعد هذه الدراسة الحديثة فإنه من المفيد جدا أن تحصل يوميا علي نصف لتر من عصير الرمان </b></h3> <h3 style="text-align: right;"> <b> لخفض مستويات التوتر والإجهاد الناتجين عن العمل وظروف الحياة المتسارعة.</b></h3> </div>

عصير الرمان

أظهرت دراسة جديدة أن تناول 500 مل من الرمان يوميا يساعد بشكل كبير في خفض مستويات التوتر والإجهاد الناتجين عن العمل، وهو ما توصل له بح...

مزيد من المعلومات »

شرب الماء يؤدي الى فقدان الوزن ?

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSkeHP8l1VcGfO7FBaWrmiXoi9LHvQeYych2giaHowCa_XcyFhECegtr3iw2HxSJ41NS3y3jsAKmeI05WAetsoQKzauqDs2-6v1fk-1TOVcvc7g7xijTQLVw45vyZHgRquUoR5FnwKjHoz/s1600/1374670821g4889h-350X260.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSkeHP8l1VcGfO7FBaWrmiXoi9LHvQeYych2giaHowCa_XcyFhECegtr3iw2HxSJ41NS3y3jsAKmeI05WAetsoQKzauqDs2-6v1fk-1TOVcvc7g7xijTQLVw45vyZHgRquUoR5FnwKjHoz/s1600/1374670821g4889h-350X260.jpg" width="320" /></a></div> <h3 style="text-align: right;"> قال باحثون من جامعة ( فرجينيا تك ) أن شرب كوبين إلى ثلاثة من الماء قبل تناول الطعام يفقد المرء قدرا كبيرا من وزنه بشكل أسرع وبكمية أكبر . وأوضحت بريندا ديفي الأستاذة المساعدة في قسم التغذية البشرية والأطعمة والتمرينات البدنية في الجامعة - أن تناول كميات كبيرة من الماء يساعد على إنقاص الوزن،</h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> مشيرة إلى أنه من الصعب جداً للجسم البشري التمييز بين الجوع والعطش ،مؤكدة أنه إذا لم يشرب الشخص كميات كافية من الماء ، فإن الجسم يفترض أنه جائع وهو في الواقع عطشان ، وبالتالي يأكل أكثر مما يجب، مما يزيد من وزنه .من المهم ملاحظة أن المقصود هو الماء وليس الأشربة المحلاة والغازية التي تعيق عملية الهضم وتزيد الوزن، فالتقليل من كمية المشروبات المحلاة، مثل العصائر والكولا، من شأنه تقليل عدد السعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي تخفيف الوزن.</h3> </div>

شرب الماء يؤدي الى فقدان الوزن ?

قال باحثون من جامعة ( فرجينيا تك ) أن شرب كوبين إلى ثلاثة من الماء قبل تناول الطعام يفقد المرء قدرا كبيرا من وزنه بشكل أسرع وبكمية أكبر ...

مزيد من المعلومات »

فوائد الموز

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxZg5lbWr1hzUnd1ZCmGv_B1KR2gNczsV0Qv3fERimK8yhfBE4aSBD6inFNAWjL0ydk9zN43Ajoqdcuvbyup5NswUI6T2gXoD2AU7rbZscWngzIElDqQO4rxim_PNZkHYgIppeQ1-fo6ig/s1600/bananadiet-500x330.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxZg5lbWr1hzUnd1ZCmGv_B1KR2gNczsV0Qv3fERimK8yhfBE4aSBD6inFNAWjL0ydk9zN43Ajoqdcuvbyup5NswUI6T2gXoD2AU7rbZscWngzIElDqQO4rxim_PNZkHYgIppeQ1-fo6ig/s1600/bananadiet-500x330.jpg" width="320" /></a></div> <span style="color: #741b47;"><span style="font-size: large;">الاكتئاب: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">وفقا لمسح أجرته مؤخرا MIND من بين الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، الكثير شعر بتحسن كبير بعد أكل الموز. هذا لأن الموز يحتوي على عنصر ترايبتوفان ، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتونين ، المعروف أنه يجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء ، ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعر بالسعادة.</span> <br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">فقر الدم: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">يحتوي الموز على نسبة عالية من الحديد الذي يقوم بتحفيز إنتاج الهيموغلوبين في الدم وكذلك يساعد في حالات فقر الدم.</span> <br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">ضغط الدم: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جدا بالبوتاسيوم المنخفض الملح ، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم. وأكثر من ذلك ، فإن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قد سمحت فقط لصناعة الموز للإدعاء رسمياً بقدرة الفاكهة على الحد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.</span> <br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">قوة الدماغ: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">ميئتي طالب في مدرسة تويكنهام (ميدلسكس) (إنجلترا) ساعدهم تناول الموز خلال امتحانات هذه السنة في وجبة الإفطار ، والفسحة ، والغداء في محاولة تحفيز قدرة الدماغ. ولقد أثبتت البحوث أن الفاكهة المكتظة بالبوتاسيوم يمكن أن تساعد في التعلم عن طريق جعل التلاميذ أكثر انتباها.</span> <br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الإمساك: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف ، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي ، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.</span> <br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الحموضة المعوية: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">واحدة من أسرع الطرق لمعالجة الصداع هو عمل مشروب الموز بالعسل (ميلك شيك) لأن الموز يعالج الحموضة ويهدئ المعدة ، والعسل يعزز مستويات السكر المستنفذة في الدم ، بينما يسكن الحليب واعادة هيدرات النظام الخاص بك.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الحرقة: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">الموز له تأثير طبيعي معدل للحموضة في الجسم ، وحتى إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية ، قم بتناول موزة لتسكين الشعور بالألم. </span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">غثيان الصباح:</span> </span><br /> <span style="font-size: small;">تناول حبات من الموز بين وجبات الطعام يساعد على إبقاء مستويات السكر في الدم مرتفعة ويمنع غثيان الصباح. </span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">لدغ البعوض:</span> </span><br /> <span style="font-size: small;">قبل أن تستخدم كريم عضة الحشرات ، حاول فرك المنطقة المتأثرة بقشرة الموز الداخلية. كثير من الناس وجدوا ذلك ناجحا بشكل مدهش في تخفيف الورم والتهيج.</span> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الأعصاب: </span></span><br /> <span style="font-size: small;">يحتوي الموزعلى نسبة عالية من فيتامين (ب) التي تساعد على تهدئة الجهاز العصبي.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الوزن الزائد:</span></span><br /> <span style="font-size: small;">في العمل، وجدت دراسات في معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. وبالبحث على 5،000 المرضى في المستشفيات ، وجد الباحثون أن معظم البدناء هم أكثر المتعرضين للضغط العالية في العمل. وخلص التقرير إلى أنه لتجنب الاندفاع لشهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات ثابتة للسكر في الدم عن طريق الحفاظ على تناول وجبات خفيفة عالية من الكربوهيدرات كل ساعتين.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">القرحة:</span></span><br /> <span style="font-size: small;">ويستخدم الموز كغذاء يفيد ضد الاضطرابات المعوية بسبب قوامه اللين الناعم. وهو الفاكهة الخالصة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون أعراض في الحالات المرضية. كما أنه يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">التحكم في درجة الحرارة:</span></span><br /> <span style="font-size: small;">كثير من الثقافات الأخرى ترى الموز بوصفه "مبرد" الفاكهة التي يمكن أن تخفض درجة حرارة الجسم الطبيعية والعاطفية للأمهات الحوامل.. في تايلاند ، على سبيل المثال ، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الاضطرابات العاطفية الموسمية (الحزن):</span></span><br /> <span style="font-size: small;">الموز يمكن أن يساعد الذين يعانون من الحزن لأنه يحتوي على محسن المزاج الطبيعي التربتوفان.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">التدخين واستعمال التبغ:</span></span><br /> <span style="font-size: small;">يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الإجهاد:</span></span><br /> <span style="font-size: small;">البوتاسيوم معدن حيوي ، يساعد على جعل نبض القلب متوازنا ، وإرسال الأوكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم.. عندما نشعر بالإرهاق ، ترتفع نسبة الأيض ، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة التوازن بوجبات خفيفة من الموز الغني بالبوتاسيوم.</span><br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">السكتات الدماغية:</span></span><br /> وفقا لبحث نشر في مجلة New England الطبية ، فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة تصل إلى 40٪.<br /> <br /><span style="color: #741b47;"> <span style="font-size: large;">الثآليل (الدمامل):</span></span><br /> <span style="font-size: small;">أولئك الذين يحرصون على البدائل الطبيعية ويريدون معالجة ثؤلول ، تأخذ قطعة من قشرة موز وتوضع على ثؤلول ، من الجانب الأصفر الخارجي (القشرة) بعناية واستمرار على الجلد بشريط لاصق (بلاستر) أو الشريط الطبي!<br /> لذلك ، الموز حقا هو علاج طبيعي لكثير من العلل. فعند مقارنته بالتفاح نجد أن الموز يفوقه بأربع مرات من البروتين ، والكربوهيدرات مرتين وثلاث مرات أكثر فسفور ، وخمس مرات أكثر فيتامين (أ) وحديد ، ومرتان من الفيتامينات الأخرى والمعادن. كما أنه غني بالبوتاسيوم ويعد واحدا من أفضل الأطعمة قيمة ولذلك ربما يكون حان الوقت لتغيير تلك الجملة المعروفة وقول: "موزة يوميا تغنيك عن الطبيب!"</span></div>

فوائد الموز

الاكتئاب: وفقا لمسح أجرته مؤخرا MIND من بين الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، الكثير شعر بتحسن كبير بعد أكل الموز. هذا لأن الموز يحتوي...

مزيد من المعلومات »

كيف تحصلي على رموش طويلة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9dSDHUoSp325fFw-OXkM_DZeOFiTQExxJdg-w_LLPM_CLZE4c2GDv-jetjcAhkOSj9CgJbGNpUr0lYVJxHkHvfF6AuQWnMsC2uqBPVHwobMFwu0GZqyUShnCyFDBxRAKyTFG2BLHCYWSX/s1600/%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B4-450x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9dSDHUoSp325fFw-OXkM_DZeOFiTQExxJdg-w_LLPM_CLZE4c2GDv-jetjcAhkOSj9CgJbGNpUr0lYVJxHkHvfF6AuQWnMsC2uqBPVHwobMFwu0GZqyUShnCyFDBxRAKyTFG2BLHCYWSX/s1600/%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B4-450x300.jpg" width="320" /></a></div> <b><br /></b><h3> <b>استخدام زيت الزيتون لتدليك الرموش ليلا ثم اشطفيه بالماء في الصباح وتمتعي برموش جذابة طوال اليوم</b></h3> </div>

كيف تحصلي على رموش طويلة

استخدام زيت الزيتون لتدليك الرموش ليلا ثم اشطفيه بالماء في الصباح وتمتعي برموش جذابة طوال اليوم

مزيد من المعلومات »

فوائد ماء الورد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuCYLKQmccET4rRTbFeChm2IuDiT50HjhhXwdMvy6HiXzenG-LtUrOmwbNxdIvRDKQU8-T-k73qQO4MKkMi0Ix68AGuuuvwUmUwWJzuDGtvuXJ7V6V0btJyEqGFudn3SWo0jgtN3iT2zKe/s1600/5359_med.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuCYLKQmccET4rRTbFeChm2IuDiT50HjhhXwdMvy6HiXzenG-LtUrOmwbNxdIvRDKQU8-T-k73qQO4MKkMi0Ix68AGuuuvwUmUwWJzuDGtvuXJ7V6V0btJyEqGFudn3SWo0jgtN3iT2zKe/s1600/5359_med.jpg" /></a></div> <b><br />البشرة  المشرقة هى ما تسعى إليه حواء فبشرة الوجه أكثر أجزاء الجسم عُرضه للإجهاد و الذبول نظرا لتعرضها المستمر للشمس و الأتربة و مستحضرات التجميل لذلك فالعناية بها أمر ضرورى للحفاظ على نضارتها و تألقها.كذلك لا يوجد أفضل من المنتجات الطبيعية الآمنة و البعيدة عن التركيبات الكيماوية ومن أفضل تلك المنتجات الطبيعية . <br /> في هذا الإطار ينصح أطباء التجميل بضرورة إستخدام المرأة لماء الورد البارد يومياً خصوصا بعد الاستيقاظ من النوم<br /> كما أوضح الأطباء بأن استخدام قناع من ماء الورد والسكر و وضعه على الوجه  مدة ربع ساعة يفيد فى التخلص <br /> من الحساسية المفرطة و إحمرار الوجه .كما أكد الخبراء و المختصون أن ماء الورد يساعد على التخلص من الهالات السوداء <br /> ويهدئ انتفاخ العين ويساعد على تقليل حب الشباب والكلف والنمش ويقوم بتصغير المسام لمن تعاني من مسام وجه واسعة<br /> فضلا عن كونه مبرداً للجلد كذلك هو مزيل جيد لبقايا المكياج والأتربة والغبار العالقة على الوجه .<br /> كما ينصح الخبراء لمن ترغب العناية ببشرتها بشرب كوب من الماء المخلوط بماء الورد صباحاً للحفاظ على نعومة البشرة </b>.<br /> </div>

فوائد ماء الورد

البشرة  المشرقة هى ما تسعى إليه حواء فبشرة الوجه أكثر أجزاء الجسم عُرضه للإجهاد و الذبول نظرا لتعرضها المستمر للشمس و الأتربة و مستحضرات ...

مزيد من المعلومات »

تخلصي من تموجات شعرك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB6GupWskjF9CVyuYBbvW91EznO_V8gTKRKqN_44vdJjzysdNgmndLwnMiMA0Siz8m0jGYuQA-B983Edo2WHjj0UaIyiioBcS8xXgbnMQhqK6dcWjb-Tg1XJZH0KtCXDuiwh9LRiaOtIm7/s1600/2122_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB6GupWskjF9CVyuYBbvW91EznO_V8gTKRKqN_44vdJjzysdNgmndLwnMiMA0Siz8m0jGYuQA-B983Edo2WHjj0UaIyiioBcS8xXgbnMQhqK6dcWjb-Tg1XJZH0KtCXDuiwh9LRiaOtIm7/s1600/2122_large.jpg" /></a></div> <h2 style="text-align: justify;"> <span dir="rtl"><b><span style="font-size: x-small;">-حليب جوز الهند والليمون</span></b></span></h2> <span dir="rtl"><b> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> </b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span dir="rtl"><b><span style="font-size: x-small;"><strong>أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون لحليب جوز الهند واخلطي جيدا. ضعي الخليط في الثلاجة لبضع ساعات، سوف تظهر طبقة سميكة رغوية على السطح وزعيها على فروة الرأس وطول الشعر على الفور. ثم استخدمي حمام البخار لشعرك لمدة 15-20 دقيقة بعد ذلك واغسلي الشعر بعدها. كرري هذه العملية بانتظام للحصول على شعر أكثر استقامة.</strong></span></b></span></div> <span dir="rtl"><b> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;">2-الكرفس</span></h2> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;"><strong>افرمي بضعة أوراق من الكرفس الطازج وامزجيها مع قليل من الماء. اضغطي عليها لاستخراج العصير وخزينه في زجاجة. اتركي الزجاجة لمدة يوم واحد على الأقل، وذلك للسماح للعصير بتطوير خصائص فرد الشعر. دلكي جيدا على فروة الرأس وتترك لمدة 15-30 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو. استخدميه بانتظام، ويفضل في الصباح، قبل الاستحمام حتى يساعد في استقامة الشعر. </strong></span></div> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;">3-الحليب</span></h2> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;"><strong>الحليب معروف بخصائصه المرطبة المتميز، والمناسبة لفرد الشعر. نأخذ نصف كوب من الحليب، ويفضل غليه وتبريده. ثم يمزج مع نصف كوب من الماء. ضعيه في زجاجة رذاذ ورشي على الشعر. اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو. وسوف يساعد هذا الخليط في فرد الشعر بالإضافة الى ترطيبه وتنعيمه.</strong></span></div> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;">4-زيت الخروع</span></h2> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;"><strong>من المعروف أن زيت الخروع يعمل على نمو الشعر وتنعيمه. دلكي الزيت على فروة الرأس، وعلى طول جدائل الشعر، ثم مشطي شعرك جيداً. استخدمي مجفف الشعر على درجة مرتفعة أثناء تمشيط الشعر. وعندما تنتهي من ذلك، لفي شعرك بمنشفة مبردة واتركيه لمدة نصف ساعة. كرري العملية أسبوعياً.</strong></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;"><strong><br /></strong></span></div> <span style="font-size: x-small;"><strong> </strong></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: x-small;"><strong>الاستخدام المتكرر والمنتظم للعلاجات السابقة يساعدك على فرد شعرك والتخلص من التجعد دون الاضرار بشعرك أو زيادة تساقطه.</strong></span></div> </b></span> </div>

تخلصي من تموجات شعرك

-حليب جوز الهند والليمون أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون لحليب جوز الهند واخلطي جيدا. ضعي الخليط في الثلاجة لبضع ساعات، سوف تظه...

مزيد من المعلومات »

جمال طبيعي بدون مكياج

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxjG0Cd23-0b9g8BdO2aNaag26QrCFOt44lzB7_spkOCiHbaUfdmLRPGfIn6b05OJNsW8mXDUVGkPrhAtl2EsdPo0eGLbND_eIKpIyocZhH-d3a4KZX9yaWqPsNs26UsAQ8dTElHCg-G2y/s1600/heade.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxjG0Cd23-0b9g8BdO2aNaag26QrCFOt44lzB7_spkOCiHbaUfdmLRPGfIn6b05OJNsW8mXDUVGkPrhAtl2EsdPo0eGLbND_eIKpIyocZhH-d3a4KZX9yaWqPsNs26UsAQ8dTElHCg-G2y/s1600/heade.jpg" width="320" /></a></div> <b></b><h3 style="text-align: right;"> <b><u><span style="color: #4c1130;">الليمون </span></u></b></h3> <b> عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر إشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاة أو بقطنه مبلله وادعكي أسنانك به يوميا . <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <b><span style="color: #4c1130;"><u> البرتقال </u></span></b></h3> <b> لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد وي**به رونق وجمال. <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <span style="color: #4c1130;"><u><b> المشمش </b></u></span></h3> <b> فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه . <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <b> <u><span style="color: #4c1130;">المانجو</span></u></b></h3> <b> لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ. <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <span style="color: #4c1130;"><u><b> التين </b></u></span></h3> <b> يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة. <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <b> <span style="color: #4c1130;"><u>الفراولة </u></span></b></h3> <b> لإزالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان وازالتها <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <span style="color: #4c1130;"><u><b> البقدونس </b></u></span></h3> <b> للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة أسبوع. <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <b><span style="color: #4c1130;"><u> الخيار</u></span></b></h3> <b> يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أو شرائح. <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <b> <u><span style="color: #4c1130;">الخل</span></u></b></h3> <b> يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل أثناء غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء. <br /> </b><h3 style="text-align: right;"> <u><span style="color: #4c1130;"><b> الحناء </b></span></u></h3> <b> تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة.</b></div>

جمال طبيعي بدون مكياج

الليمون عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون...

مزيد من المعلومات »